YOGA THERAPY
Πρακτικές με στόχο την θεραπεία αναπνευστικών, κυκλοφοριακών, ενδοκρινικών και νευρολογικών προβλημάτων,
καθώς και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Yoga και ορθοπεδικές παθήσεις
Πρακτικές με στόχο την θεραπεία προβλημάτων σε αυχένα, ώμους, σπονδυλική στήλη, ισχία και γόνατα.
Chakra therapy
Βαθιά προσέγγιση των ενεργειακών πεδίων, με στόχο την αφύπνιση και την αναζωογόνηση τους. Οι πρακτικές περιλαμβάνουν:
• Asanas
• Προχωρημένες αναπνευστικές τεχνικές
• Μαγικά περάσματα
• Διαλογισμό
• Βαθιά χαλάρωση
Ψυχή και συνείδηση βαθιά
Θεραπεία κατά τη διάρκεια βαθιάς χαλάρωσης (Yoga Nidra)
Συναισθηματική απελευθέρωση (μέθοδος Sedona)
Yoga και Τρίτη ηλικία
Δίνουμε ξανά έμπνευση και ποιότητα στη ζωή μας περιορίζοντας και αναστρέφοντας τις επιδράσεις του χρόνου. Ανακουφίζουμε πάσχουσες περιοχές και δίνουμε ξανά κίνηση όπου ο καιρός έφερε αδράνεια και περιορισμό. Ανακαλύπτουμε ξανά την αλλαγή και την αέναη ανάπτυξη.
Yoga και εγκυμοσύνη
Προετοιμάζουμε με τον καλύτερο τρόπο μία ευχάριστη περίοδο εγκυμοσύνης καλλιεργώντας ψυχολογική και σωματική ευεξία.
Προσεγγίζουμε ξανά την εσωτερική μας σοφία επιφέροντας μία θαυμάσια σύνδεση με το μωρό μας.
Θεραπεία μεσημβρινών
Συνεδρία μάλαξης των ενεργειακών καναλιών, που σύμφωνα με την παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική, ενώνουν τα όργανα μεταξύ τους , το εσωτερικό μέρος του σώματος με το εξωτερικό αλλά επίσης και με τη βιοενέργεια του εξωτερικού περιβάλλοντος.
Thai Yoga
Εργασία που επικεντρώνονται στη βελτίωση και την εξισορρόπηση της ροής ενέργειας σε όλο το σώμα και συνδυάζοντας δυναμικές διατάσεις της Yoga με σωματική πίεση που εφαρμόζεται στις πάσχουσες περιοχές αλλά επίσης και στους μεσημβρινούς.
Mental Free Sanctuary
Μια ενεργειακή μάλαξη που θα βοηθήσει το σώμα να επανέλθει σε ένα υγιές λειτουργικό επίπεδο, μετατρέποντας τις αρνητικές προερχόμενες από φόβο σκέψεις σε μια νοητική στάση εμπιστοσύνης, χαράς και βαθιάς γαλήνης.