Ο Φοίνιξ, με αναφορές από τον Ηρόδοτο και την Αρχαία Ελλάδα, αποτέλεσε ένα πανίσχυρο σύμβολο για μερικούς από τους πιο σπουδαίους πολιτισμούς του παρελθόντος. Συνδεδεμένο με την ενέργεια του Ήλιου αλλά και το στοιχείο της φωτιάς, κατακαίγεται και αναγεννάται πλήρως σε τρεις μέρες.

Σε αυτή την απόδραση όπως ο Φοίνικας θα αφομοιώσουμε δύναμη και θα αναγεννηθούμε από τις δυσκολίες της εποχής μας. Μια μοναδική ευκαιρία για άσκηση και διαλογισμό, αλλά επίσης για ξεγνοιασιά και χαλάρωση σε ένα σκηνικό θερινό με ήλιο και θάλασσα.

Σε αυτές τις μέρες διακοπών θα έχουμε την ευκαιρία για ξεκούραση και ανανέωση. Η Yoga θα υποστηρίζει καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας προς αυτή την κατεύθυνση με άσκηση και διαλογισμό, ενώ την ίδια στιγμή θα περιηγηθούμε στα γύρω νησιά, απολαμβάνοντας τα εξωτικά νερά σε συνθήκες χαλάρωσης.

Η Φοινικούντα, ένα μικρό ψαροχώρι σήμερα, έχει μακραίωνη ιστορία που ακολουθεί τα βήματα της Μεσσηνίας στο βάθος των αιώνων, καθώς αποτέλεσε τμήμα του Βασιλείου του Νέστορα της αρχαίας Πύλου. Σύμφωνα με ορισμένους μελετητές, ιδρύθηκε από τους Φοίνικες που αποίκησαν στα παράλια αυτά της Πελοποννήσου και αποτέλεσε ένα σημαντικό εμπορικό και πολιτισμικό κόμβο. Χτισμένη στη βάση ενός τριγώνου στραμμένου προς το Νότο που σχηματίζει το ακρωτήριο Ακρίτας, αντικρίζει τα πανέμορφα νησιά των Οινουσσών. Το σύμπλεγμα αυτών των νησιών, όπως το ακρωτήριο αλλά και η ευρύτερη περιοχή της Φοινικούντας, είναι ενταγμένο στο δίκτυο NATURA 2000 με σπάνια είδη χλωρίδας και πανίδας. Οι θάλασσες της περιοχής με την εξωτική ομορφιά τους, έχουν γαλάζια σημαία, ενώ στο σύμπλεγμα των νησιών βρίσκεται και το βαθύτερο σημείο της Μεσογείου, γνωστό και ως Φρέαρ των Οινουσσών.

1η μέρα

09.00-11.00: Yoga
11.00-12.00: πρωινό
12.00-18.00: περιήγηση με βαρκάκι στα νησιά των Οινουσσών,
υπαίθριο γεύμα και ολοήμερη χαλάρωση
18.00-20.00: Yoga & Διαλογισμός στην παραλία

2η μέρα

09.00-11.00: Yoga
11.00-12.00: πρωινό
12.00-18.00: περιήγηση με βαρκάκι στις κρυφές και ερημικές παραλίες της περιοχής, σύντομη πεζοπορία, υπαίθριο γεύμα και ολοήμερη χαλάρωση
18.00-20.00: Yoga & Διαλογισμός στην παραλία

3η μέρα

09.00-11.00: Yoga
11.00-12.00: πρωινό
12.00-18.00: αναχώρηση και περιήγηση στο Κάστρο της Μεθώνης, το Ρωμανό, τη νήσο Σφακτηρία και τέλος επίσκεψη παραλία της Βοϊδοκοιλιάς
18.00: ολοκλήρωση διακοπών και επιστροφή

Παπούτσια πεζοπορίας, σακίδιο πλάτης, παγούρι νερού, καπέλο, είδη παραλίας, ομπρέλα, ψάθα.
Για τους Campers πλήρης εξοπλισμός όπως σκηνή, υπνόσακοι, υποστρώματα κ.λ.π.